REGULAMIN SIŁOWNI

1. Administratorem Siłowni przy ul. Lindego 20 w Warszawie zwanego dalej Kompleksem Sportowym jest Centrum Rekreacyjno-Sportowe m.st. Warszawy w Dzielnicy Bielany.

2. Tekst niniejszego regulaminu jest dostępny także na stronie internetowej Centrum Rekreacyjno-Sportowego Bielany: www.crs-bielany.waw.pl

3. Siłownia czynna jest: a. poniedziałek - piątek w godz. 6:00-22:00, b. sobota i niedziela - w godz. 8:00-22:00, c. w razie potrzeby dni i godziny otwarcia mogą ulec zmianie.

4. Każdy klient Siłowni zobowiązany jest do zapoznania się i bezwzględnego przestrzegania regulaminu siłowni.

5. Wstęp i korzystanie z Siłowni dozwolone jest jedynie w godzinach jej otwarcia i w obecności instruktora prowadzącego zajęcia, na podstawie ważnego biletu lub karnetu.

6. Zakupiony bilet lub karnet na czas korzystania z siłowni należy pozostawić u instruktora.

7. Osoby ćwiczące zobowiązane są do złożenia pisemnego oświadczenia lub aktualnego zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych, które przed przystąpieniem do zajęć należy złożyć u instruktora prowadzącego zajęcia.

8. Obowiązkiem osób korzystających z Siłowni jest pozostawienie okryć zewnętrznych w szatni ogólnej.

9. Kluczyk do szafki znajdującej się w przebieralni należy pobrać w recepcji ogólnej, a po zakończonych zajęciach pozostawić u instruktora siłowni.

10. Obowiązuje strój sportowy, zmienne obuwie sportowe oraz własny ręcznik, torby i ubrania należy pozostawić w przebieralni - zakazuje się wejścia w obuwiu zewnętrznym.

11. Ze względów bezpieczeństwa obowiązuje całkowity zakaz biegania.

12. Można wnosić napoje tylko w zabezpieczonych plastikowych butelkach lub bidonach.

13. Obowiązuje bezwzględne podporządkowanie się poleceniom instruktora upoważnionego do prowadzenia zajęć.

14. Ćwiczenia należy wykonywać zgodnie z instrukcjami udzielonymi przez instruktora prowadzącego zajęcia.

15. Podczas ćwiczeń na maszynach ze względów higienicznych należy korzystać z własnego ręcznika.

16. Podczas ćwiczeń z wolnymi ciężarami wskazana jest asekuracja pracownika siłowni lub ćwiczącej osoby towarzyszącej.

17. Instruktor nie ponosi odpowiedzialności za urazy powstałe w wyniku nieprawidłowej eksploatacji sprzętu siłowego.

18. W przypadku urazów, kontuzji, wszelkich problemów zdrowotnych - należy bezwzględnie poinformować instruktora prowadzącego zajęcia.

19. Instruktor ma obowiązek udzielić pierwszej pomocy przed medycznej kontuzjowanemu klientowi.

20. Zabrania się przebywania w Siłowni w trakcie trwania ćwiczeń osobom postronnym, niebiorącym udziału w ćwiczeniach.

21. Zabrania się kładzenia rąk na linkach wyciągów i innych ruchomych elementach urządzeń oraz podkładania dłoni pod talerze sztangi. Należy za każdym razem sprawdzić czy talerze na gryfie są jednakowo nałożone i umocowane (zabezpieczone) po obydwu stronach oraz upewnić się, czy mechanizm ustalający wysokość obciążenia na maszynach treningowych jest prawidłowo zabezpieczony.

22. Po zakończonych ćwiczeniach należy odłożyć sprzęt w przeznaczone do tego miejsce.

23. Osoby uszkadzające sprzęt lub urządzenia Siłowni ponoszą odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody.

24. Na terenie Siłowni obowiązuje zakaz:

• a. palenia papierosów i spożywania napojów alkoholowych,
• b. wnoszenia ostrych narzędzi oraz innych niebezpiecznych przedmiotów,
• c. wnoszenia żywności lub innych towarów w opakowaniach szklanych,
• d. wprowadzania i przebywania zwierząt,
• e. wstępu osób, których stan wskazuje na spożycie alkoholu, środków odurzających lub innych podobnie działających.

25. Centrum Rekreacyjno-Sportowe nie zwraca pieniędzy za niewykorzystane bilety lub karnety z winy klienta.

26. Za przedmioty i rzeczy osobiste pozostawione na terenie obiektu, Centrum Rekreacyjno-Sportowe nie ponosi odpowiedzialności - wartościowe przedmioty można zostawić w szatni ogólnej w depozycie.

27. W przypadku zgubienia lub uszkodzenia kluczyka od szafki pobierana jest bezzwrotna opłata w wysokości 20 zł.

28. Klienci zobowiązani są do przestrzegania zasad bezpieczeństwa, higieny oraz norm zachowania powszechnie obowiązujących w miejscu publicznym.